Biologie Alte teme
Cum functioneaza diafragma in procesul de inspiratie si expiratie?
Diafragma este un mușchi sub formă de cupolă care separă cavitatea toracică de cea abdominală. La inspirație, se contractă și se aplatizează, mărind volumul toracic și aspirând aerul. La expirație, se relaxă și se ridică, reducând volumul și eliminând aerul.
Acțiunea în inspirație
- 1 Contracția Diafragma se contractă sub impulsul nervului frenic, coborând cu 1-2 cm și aplatizându-se.
- 2 Creșterea volumului Această mișcare mărește volumul cavității toracice pe verticală, reducând presiunea intrapulmonară.
- 3 Intrarea aerului Aerul intră în plămâni datorită diferenței de presiune (presiune atmosferică > presiune intrapulmonară).
Acțiunea în expirație
- Relaxarea Diafragma se relaxă, revenind la poziția de cupolă și ridicându-se în cavitatea toracică.
- Scăderea volumului Volumul toracic scade, crescând presiunea intrapulmonară peste cea atmosferică.
- Ieșirea aerului Aerul este expulzat pasiv, dar în expirație forțată (ex. la efort) mușchii abdominali ajută.
Pentru o funcție diafragmatică optimă, exersează respirația abdominală zilnic și menține o postură corectă.