Biologie Anatomie
Cum functioneaza sistemul nervos vegetativ?
Sistemul nervos vegetativ funcționează involuntar, controlând organele interne precum inima și stomacul. El are două diviziuni: simpatică și parasimpatică, care acționează opus pentru a menține echilibrul. De exemplu, sistemul simpatic pregătește corpul pentru acțiune, iar parasimpaticul pentru repaus.
Diviziuni și acțiuni
- Sistemul simpatic Activează răspunsul 'luptă sau fugi': crește ritmul cardiac, dilatați pupilelor.
- Sistemul parasimpatic Promovează 'odihnă și digestie': încetinește inima, stimulează salivarea.
- Echilibru (homeostazie) Cele două sisteme lucrează împreună pentru a menține funcțiile corporale stabile.
Organe controlate
- Inima Simpaticul crește bătăile, parasimpaticul le reduce.
- Sistemul digestiv Parasimpaticul stimulează digestia, simpaticul o inhibă.
- Pupile Simpaticul le dilatați, parasimpaticul le contractă.
Exercițiile de respirație profundă pot activa sistemul parasimpatic pentru relaxare.