Biologie Anatomie
Cauzele pietrelor la rinichi
Pietrele la rinichi (litiaza renală) se formează din cristale de săruri minerale care se aglomerează în urină. Cauzele principale includ deshidratarea, alimentația bogată în oxalați sau purine și factori genetici. Aceste pietre pot bloca tractul urinar, provocând dureri intense (colic renal).
Factori alimentari și metabolici
- Deshidratarea Lipsa apei concentrează urina, favorizând cristalizarea sărurilor (calciu, oxalat). Consumul redus de lichide este o cauză frecventă.
- Exces de oxalați Alimente ca spanacul, nucile și ciocolata conțin oxalați care se leagă de calciu, formând pietre de oxalat de calciu (80% din cazuri).
- Purine ridicate Carnea roșie, măruntaiele și alcoolul cresc acidul uric, ducând la pietre de acid uric, comune la bărbați.
Factori medicali și genetici
- Hipercalciurie Excreția excesivă de calciu în urină, datorată factorilor genetici sau bolilor (hiperparatiroidism), crește riscul de pietre.
- Infecții urinare Bacteriile produc amoniac care alcalinizează urina, favorizând pietrele de struvit (magnaziu-amoniu-fosfat).
- Istoric familial Predispoziția genetică poate afecta metabolismul mineral, făcând unele persoane mai susceptibile, chiar și cu dietă sănătoasă.
Pentru prevenție, reduceți sarea și oxalații în dietă, și beți 2-3 litri de apă zilnic pentru a dilua urina.